СУШЕНО МАНГО

Сушено Манго Тези сушени парчета манго са цялостно лакомство за любителите на сладки и плодове. Те имат примамливо жизнен оранжев оттенък и са приятно дъвчащи. Ползи за здравето от Сушено Манго 1.Богато на витамини: мангото е отличен източник на витамин С, който участва в повишаване на имунитета и производството на колаген. Плодовете също така осигуряват витамин Е, който е силен антиоксидант и предотвратява преждевременното стареене, и витамин К, необходим на организма за съсирването на кръвта. 2. Когнитивно здраве: Мангото съдържа В-витамини като пиридоксин, рибофлавин, ниацин, тиамин и пантотенова киселина, които подхранват нервните окончания в мозъка, за да намалят риска от развитие на когнитивни състояния, свързани с възрастта, като болестта на Алцхаймер. 3.Здравословно храносмилане: сушените филийки манго, осигуряват 4,5% от ежедневния препоръчителен прием на фибри в 100-грамова порция, насърчават гладкото движение на храната в червата и предотвратяват подуване на корема и запек. 4.Здравословна визия:Мангото е богато на витамин А, който е от съществено значение за намаляване на риска от възрастова макулна дегенерация и нощна слепота, особено при възрастни хора. Техният дълбок, оранжев цвят всъщност се дължи на бета-каротин - мощен антиоксидант, който участва в здравето на кожата. Можете да включите сушеното манго в редица рецепти. Мангото съдържа естествена сладост. Когато хапнете парче изсушено манго, то има вкус почти като парче бонбон, но всъщност е плод. Независимо дали приготвяте закуска, обяд или вечеря, мангото допълва почти всяко ястие. Ето няколко идеи, които да добавите към своя готварски репертоар: •Добавете нарязани сушени филийки манго към тестото за кекс, мъфини или други сладкиши за сензационен вкус. •Прибавете малко манго в овесената си каша, мюсли или гранола. •Сушените филийки манго са отлично допълнение към сандвичите. Те добавят нотка на сладост и дори засилват вкуса на солените меса като шунка и прошуто. •Нарежете сушено манго и го предложене на децата вместо желирани бонбони. Състав: манго резени, захар, Е330, консервант Е223 сулфит <9% Енергийна стойност на 100 g : Енергия 1474/348 KJ/kcal Мазнини: 0,70 g/100g от които наситени мастни киселини: 0.00 g/100g Въглехидрати: 80.20 g/100g от които захари: 77.50 g/100g Протеини: 2.20 g/100g Сол: 0.012 g/100g